「夏」 一覧

夏の万能アイテム『ハッカ油』の驚くべき効果の数々を紹介する

暑い時期になると寝苦しい夜が続いたり、窓を開けていると蚊が入ってきて余計に眠れなかったりしますよね。その両方の悩みを解決してくれる万能アイテムがあるのをご存知でしょうか? その万能アイテムとは・・・薬 ...

夏バテをしっかり予防して、元気に夏を乗り切ろう!

2016/05/07   -体調不良,

夏になると、とにかくやる気が削がれてしまうことってありませんか?あまりにも暑い時には、食事を摂ることすらも億劫になってしまうこともあるかと思います。 こんな時に何も食べないでいると、余計に倦怠感を大き ...

食べやすい!夏バテに効果的な食べ物・栄養について

2016/05/07   -体調不良,

夏になると食欲がなくなってしまう人も多いと思います。私もそうです。夏の暑い日はご飯よりも冷たい飲み物ばっかり口にして、お腹を壊してしまったりしてしまうんですよね。何年も夏を経験しているのに、気を抜いて ...

海へ行こうぜ!海水浴を快適に楽しむためのおすすめ便利グッズまとめ

夏といえば海です。バーベキューやキャンプなどを目的に、海に遊びに行くという方も多いと思いますが、やっぱり海と言えば『海水浴』ですよね。 夏の海は非常に楽しい場所ですが、海水浴に行くうえで「いかにして、 ...

衣替えの時にやっておこう!クローゼットや押し入れの湿気対策

2016/05/07   -, 季節別, 湿気

季節の変わり目を迎えるにあたって、少し面倒なのが衣替えです。長袖から半袖へ、半袖から長袖へ。春物や秋物なんかもありますね。 衣服の入れ替えは非常に面倒ですが、そこで手を抜いてしまうと大切な衣服がカビや ...

【梅雨対策】部屋干しの嫌な臭いを回避するための方法

2016/05/06   -, 湿気

毎日がカラッカラの晴天であれば外に干せるのですが、高温多湿な日本においてはそうもうまくいきません。特に梅雨のような『部屋干しせざるを得ない状況』が必ずやってきます。 そのときにせっかく洗濯した衣類が生 ...

対策さえしていれば怖くない!熱中症について調べてみた

2016/05/05   -体調不良,

昔は運動中に水を飲むことは『バテる』と言われ禁止されていたりもしましたが、今は『こまめな水分補給』が推奨されるようになりました。今や登校する小学生が首から水筒をぶら下げているような時代です。何より昔と ...

コレで熱中症とはお別れ!夏の外出時における暑さ対策と汗対策

2016/04/27   -体調不良,

夏場は汗をかいてしまうほどの暑さに悩まされがちです。対策を怠ってしまうことで、どうしても不快感が増してしまいます。 夏が暑いのは仕方がないとして、大切なのは「いかにして快適に過ごすか」ということではな ...

夏の寝苦しい夜を乗り越える必需品!おすすめクール寝具まとめ

暑い時期がくると、どうしても寝苦しくてなかなか眠りにつけない夜ってありますよね?エアコンや扇風機などの便利な物もありますけど、急激に体を冷やしてしまうことで体調を崩してしまうことも多いのではないでしょ ...

蚊に刺されやすいのはこんな人!蚊の特性を知り虫刺されを防止しよう

2016/04/25   -まとめ, , 虫対策

夏になり気温が高くなってくると「蚊」が大量に発生します。夜、寝るときになって枕もとで蚊の羽音が聞こえてくると、気になって眠れなかったりしませんか? 蚊に刺されると赤く腫れてかゆみを伴います。そして最近 ...

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