はてなの果てに。

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体のこと-髪の毛

頭皮に優しい無添加のせっけんシャンプーがとにかく最高でオススメ!

以前からシャンプーに悩んでいました。あ、当方30代の♂です。 これまでに何種類ものシャンプーを使用してきたのですが、半年以上同じシャンプーを使用していたことがありません(坊主の期間は半年持ったかも)。 しかし、ここにきて定着しつつあるシャンプー…

「帽子を被るとハゲる」は嘘!?正しい帽子の被り方でハゲ防止をしよう

(2017/09/27内容追記しました) 昔から「帽子を被るとハゲる」と言われて、それを信じてきました。どこに行くにも『お気に入りの球団の野球帽』を被っていたのですが、それを聞いてからピッタリと被るのを止めたんですよね。 当時、それを言われていた理由と…

「寝る子は育つ」は髪の毛のことだった!?髪の毛と睡眠時間の関係

睡眠は人間の身体にとって非常に重要な要素で、無くてはならないものです。ここを蔑ろにしてしまうと、ホルモンバランスが崩れてしまい、肌荒れなどの原因になってしまうことは多くの方がご存知だと思います。 それは髪の毛に関しても例外ではありません。髪…

薄毛隠しや円形脱毛症対策にはスーパーミリオンヘアーが最強!

薄毛に悩んでいる人にとって「いかに薄毛を隠すか」というのは重大なポイントだと思います。 取りやすい対策としては、帽子やカツラなど『何かを身に付けて隠す』ということが有効ですが、帽子だと室内で困ってしまいますし、人と会う場合などでは取らなけれ…

抜け毛、薄毛の予防に効果的なストレス解消法とは?

(2017/09/30内容更新しました) 抜け毛や薄毛の原因には幾つか挙げられると思いますが、遺伝と並んで大きい原因の1つと考えられているのが生活習慣です。 生活習慣と一口に言っても範囲は広いのですが、現代人は何かとストレスを受けやすい環境にあると言えま…

これでフサフサに!?抜け毛や薄毛の予防に効果的な食事・栄養価とは?

(2017/07/11内容追記しました) 薄毛は遺伝による部分が大きいと言われていますが、果たして本当にそうなのでしょうか。私が思うに、薄毛になりやすい要因が引き継がれているだけのような気がしています。 例えば「食生活を含む生活スタイルが似ることによ…

頭皮マッサージで血行促進!!抜け毛予防にはシャンプーブラシがオススメ

(2017/010/03内容更新しました) 20代の半ばまで、髪の毛を洗う時はずっと素手でやっていました。最初は手にとったシャンプーを手で泡立てることすらせず、髪の毛で泡立てたりしていたくらいです。 年を重ねるごとに少しずつ気を遣うようになり、最近までは『…

薄毛対策に効果アリ!炭酸水シャンプーで髪の毛の悩みを解決しよう

(2017/07/11更新しました) 炭酸水は飲むものだと思っていましたが、どうやらそれは一昔前の話だそうです。今では炭酸効果の見込める美容グッズも数多く出ており、もはや飲み水として以外にも活躍の場を広げています。 炭酸ヘッドスパなんて言葉も流行って…