はてなの果てに。

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はてなの果てに、調べたことをシェア。

「ルテイン」などの目に良いとされている栄養の話

最近、仕事ではパソコン作業、休憩時間はスマホ三昧と・・・四六時中に渡って目を酷使しています。そのせいか、依然と比べてショボショボしてきたというか「ドライアイ」にも似た症状を痛感するようになりました。本来であれば目を休ませることが理想なので…

「ブルーベリーで視力が回復する」というのは本当なのか嘘なのか徹底的に調べてみた

昔からよく「ブルーベリーは目にイイ」とか「ブルーベリーには視力を回復させる効果がある」などという話を聞いたことがあるのですが、果たして医学的な根拠はあるのでしょうか。というのも、私はこれまで十数年もの間『ブルーベリージャム』を好んで食べて…

コンタクト洗浄液は『AOセプトクリアケア』がドライアイに効いてオススメ!

(2016/09/04内容更新しました) みなさん、コンタクトの洗浄液にはこだわりがありますか?私は「コンタクトの洗浄液なんて、全部一緒でしょ?」と思っていたので、手間がかからなくて安い物を選んでいました。 一口に『洗浄液』と言っても様々な種類があり…

【おすすめ】ドライアイ対策に『あずきのチカラ』【ケアグッズ】

(2017/02/05更新しました) 最近ゲームやパソコンの使い過ぎで目を酷使しています。自分でも「ドライアイかな・・・」という実感を、ひしひしと感じるんですよね。そんな目の疲れを感じるときは、お風呂に入ったときに熱めのシャワーをまぶたに当てるのが気…

目を酷使しすぎて『ドライアイ』かもしれない人に

(2017/02/05更新しました) 最近、スマホを触ったりパソコンに向かっている時間が増えてきました。目に悪いことだと知りながら、寝る前に暗闇の中でタブレットを使用したりしています。仕事での書類作成、帰宅後の娯楽・・・。何を取っても目を酷使してしま…

パソコン、スマホによる目の疲れ、眼精疲労にはアイマスクが抜群の効果

(2017/02/05内容更新しました) パソコンに向かったりスマホをいじったりなど、日常生活をしているとどうしても目を酷使してしまいがちです。そんなときには冷たいタオルをまぶたに当てていたのですが、ふとしたキッカケで『温めるタイプのアイマスク』を使…